トップ ／ 地域での取り組み
走るのも、介護も、ひとりじゃつづかない。この街で、
いっしょに動く。
ナイスケアには、介護のしごとのほかに、もうひとつ大切にしている活動があります。新宿ではたらく仲間たちと、走ったり歩いたり。体を動かしながら、地域とつながる場をつくっています。
撮影予定：クリニック当日の集合写真（屋外・笑顔・横位置）
走るスタッフなぜ、介護の会社が走るのか
思いつきではじめたことですが、続けるうちに理由がはっきりしてきました。
健康は、支える側にも必要だから
人の生活を支える仕事は、自分の体が資本です。まず私たち自身が元気でいること。そこから始めたいと考えました。
職種を越えて、顔の見える関係を
介護も医療も、連携が命です。走る仲間になれば、いざというときの相談もしやすくなります。
地域とつながる入口になるから
介護は縁遠いと感じる方も、走る・歩くなら気軽です。まずはここから知ってもらえたら十分だと思っています。
月に一度、走り方を習う日。
速く走るためではなく、
気持ちよく続けるために。
実業団で活躍する選手を講師に迎え、月に1回のランニングクリニックを開いています。フォームを教わると、体の使い方が変わり、走ることがぐっと楽になります。記録を競うための会ではありません。ケガなく、長く続けるための会です。
- 開催頻度
- 月1回
- 場所
- 確認中（決まりしだい掲載します）
- 対象
- 新宿区ではたらく介護・医療のみなさんと、そのご友人。どなたでも参加できます。
- 参加費
- 確認中
- 持ちもの
- 確認中（動きやすい服装・運動靴）
- 講師
- 実業団で活躍する選手
当日の流れ
- 受付・あいさつ はじめての方も、名前を覚えるところから。
- ウォームアップ 体をほぐして、ケガを防ぎます。
- フォーム指導 選手が一人ひとりの走り方を見てアドバイス。
- 各自のペースで 走る人も、歩く人も。無理はしません。
- クールダウン・交流 終わったあとの雑談が、じつは一番の収穫かもしれません。
撮影予定：フォーム指導のようす
ウォームアップ
走る参加者
走る人を、応援する側にも。
地域の大会に協賛しています。応援される嬉しさを知っているからこそ、支える側にも立ちたいと考えています。それは介護の仕事にも通じることです。
- 協賛赤羽ハーフマラソン大会スポンサー
- 今後地域の大会・イベント順次ご紹介します
※ 掲載内容は大会側の規定を確認のうえ、正式な表記に整えます。
この街で働く人が、
同じスタートラインに並ぶ日を。
いま話し合っているのは、ナイスケア主催の大会です。介護も医療も関係なく、新宿ではたらく人たちが集まって、一緒に走る。そんな日をつくれたらと考えています。
現在は構想段階です。動きがありましたらお知らせします。活動のようすは、Instagramで。
クリニック当日のようすや、次回のお知らせを発信しています。
※ 公開時は Instagram の実際の投稿を自動で表示します。特にお見せしたい回は、事務所のパソコンから手動で追加することもできます。
参加のお申し込み・お問い合わせ
「走ったことないけど大丈夫？」も、大歓迎です。
参加のお申し込みやご質問は、LINEがいちばん手軽です。お名前と「クリニック参加希望」とだけお送りください。
お電話でもどうぞ
03-5338-4655
受付 8:30–18:00（日曜・1月1日〜3日を除く）
※ LINE公式アカウントのURLをいただき次第、ボタンに接続します。